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【ダイエット】チョン・ダヨン フィギュアロビクス DVD４枚 ダンベルセットの詳細情報
★はじめにプロフィールをお読みください★ ご覧いただきありがとうございます。・主婦から一躍ダイエット界のカリスマトレーナーとなった「チョン・ダヨン」さんのモムチャンダイエット・エクササイズプログラム。韓国で「最高の体」を意味する造語「モムチャン」ブームを巻き起こした、チョンダヨンさんによるエクササイズDVD「フィギュアロビクス」のダンベル付きセット。・DVD4枚組(日本語字幕付き)Disc1 有酸素プログラム編(37分37秒)すっきりボディづくりをサポートするプログラム。Disc2 筋トレプログラム編(36分48秒)ダンベルを使う筋力トレーニング。Disc3 ダンスプログラム編(34分10秒)筋トレと有酸素運動を同時にできる人気のプログラム。Disc4 マットプログラム編(39分41秒)下半身のマット運動がメイン※自宅保管品ですので、ご理解頂ける方のみご購入ください。※出品時にチェックはしておりますが、汚れ等見落としがある場合があります。ご了承頂ける方のみご購入ください。ご検討宜しくお願い致します。。究極のオリジナル奥義 揺らしのテクニック スゥイング ボディ 特典冊子付き。シベリア鉄道 広大な大地を駆け抜ける 激動のロシア。夏の甲子園/不滅の名勝負/1915-2002。e House ヨガビデオ。ルアマガ 陸王 DVD 2008-2020 全38枚セット。川村光大郎 DVDセット。西本正明 CORE OF THE BATTING DVD 野球 教材。新日本プロレス 闘魂VスペシャルDVD Vol.37～6冠王 武藤敬司。WIMBLEDON 公式DVD4枚セット 2008 2010 2011 2014。名門校が実践する！シングルス基本練習プログラム DVD DISC 2
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